Bienestar

Creando rutinas para el amor y el aprendizaje

Las rutinas proporcionan los dos ingredientes clave necesarios para el aprendizaje: relaciones y repetición.

Para la mayoría de nosotros, nuestras vidas implican una serie de patrones: rutinas que realizamos casi todos los días, como detenerse en el mismo lugar cada día para tomar un café de camino al trabajo. Esto también es muy cierto para bebés y niños pequeños. Si bien desempeñamos un papel en la creación de rutinas en la vida de nuestros hijos, es posible que no nos demos cuenta plenamente del papel que desempeñan en el desarrollo de los niños pequeños.


Rutinas y autocontrol

Las rutinas ayudan a los bebés y niños pequeños a aprender autocontrol.

Rutinas consistentes, actividades que ocurren aproximadamente a la misma hora y aproximadamente de la misma manera cada día, proporcionan comodidad y una sensación de seguridad a los niños pequeños. Ya sea que sea hora de jugar, tiempo para que regrese un refrigerio, una siesta o un ser querido, saber lo que sucederá a continuación le da a los bebés y niños pequeños seguridad y estabilidad emocional. Les ayuda a aprender a confiar en que los adultos cariñosos proporcionarán lo que necesitan. Cuando los niños sienten esta sensación de confianza y seguridad, son libres de hacer su "trabajo", que es jugar, explorar y aprender.


Rutinas y luchas de poder

Las rutinas pueden acercarte a ti y a tu hijo y reducir las luchas de poder.

Las rutinas estables permiten a los bebés y niños pequeños anticiparse a lo que sucederá a continuación. Esto da confianza a los niños pequeños, y también una sensación de control, como cuando los padres dicen: "Es hora de acostarse. ¿Te gustaría cepillarte los dientes ahora o después de que nos pongamos el pijama?" Las rutinas también pueden limitar la cantidad de "no" y correcciones de comportamiento que necesita darle a un niño pequeño durante todo el día, ya que su hijo puede predecir mejor lo que debería suceder a continuación: "Sé que quiere una galleta. Pero ahora es hora de limpiar. Recuerda, después de la limpieza, es hora de la merienda".


Rutinas y seguridad

Las rutinas guían el comportamiento positivo y la seguridad.

Las rutinas son como instrucciones: guían las acciones de los niños hacia un objetivo específico.

Las rutinas se pueden usar por muchas razones, pero dos de las más importantes son garantizar la salud y la seguridad de los niños, y ayudar a los niños a aprender un comportamiento positivo y responsable. Por ejemplo, los niños se lavan las manos antes de tomar un refrigerio, o deben tomar la mano de un adulto al cruzar la calle. Aquí hay otro ejemplo: George, de dos años, le encanta jugar con sus camiones por la tarde mientras mamá alimenta a la bebé Kira. Cuando mamá termine, es hora de que recojan a papá en la parada de autobús. Todos los camiones tienen que estar de vuelta en el cubo antes de irse. Mamá le dice a George cuando es hora de limpiar tocando una campana especial que tiene y diciendo: "Está bien, conductora, es hora de que los camiones se estacionen en el garaje". Uno por uno, George rueda cada camión en una tabla de bloques y en el cubo. Cada día hacen esto, y cada día George sabe que encontrará sus camiones donde los pone, de vuelta en el cubo. También sabe que después de guardar sus camiones, verá a su padre, lo que siempre lo hace feliz.


Rutinas y habilidades sociales

Las rutinas apoyan y desarrollan las habilidades sociales de los niños.

A medida que los bebés crecen, entran en contacto con más personas y comienzan a aprender patrones y rutinas para la interacción social. Los saludos, las despedidas y las conversaciones con los demás son ejemplos de interacciones rutinarias que enseñan habilidades sociales. Estas interacciones también son oportunidades para ayudar a nuestros hijos a desarrollar habilidades lingüísticas.

La hora de juego y la hora de comer son dos rutinas que son tiempos muy sociales tanto para los niños como para los padres. Al hablar, turnarse, compartir juguetes, aprender a esperar y ayudar a otros durante estas actividades, los niños pequeños aprenden importantes habilidades sociales que los ayudarán más adelante en la escuela.


Rutinas y transiciones

Las rutinas ayudan a los niños a hacer frente a las transiciones.

Dependiendo del temperamento de su hijo, las transiciones entre actividades pueden ser fáciles o más difíciles. Pasar del juego al almuerzo, del almuerzo a la tienda, de la tienda a casa... y especialmente la transición a la hora de acostarse, puede ser un desafío. Las rutinas (como las rutinas para acostarse) pueden ayudar a facilitar las transiciones. Algunos padres usan un temporizador o una "advertencia de 5 minutos" para preparar a sus hijos pequeños para un cambio en la actividad. Otros usan un libro, canción o juego especial. Los rituales especiales también pueden ayudar a hacer la transición de un niño de un cuidador al siguiente, como esta rutina:

Cada día, Leke y su madre cuentan los escalones mientras caminan hasta el centro de cuidado infantil. Dejan su abrigo y el almuerzo en su cubículo. Luego van a la zona de juguetes donde juegan los otros niños. Leke elige un juguete. Él y su madre intercambian "besos de mariposa" y mamá se despiden.


Rutinas y felicidad parental

Las rutinas también son satisfactorias para los padres.

Las rutinas y rituales no solo facilitan las transiciones para los niños, sino que también ayudan a facilitar a los adultos a la paternidad. Las primeras etapas de convertirse en padre pueden ser abrumadoras y, a veces, ejercer presión sobre el matrimonio. Continuar con un ritual de sus primeros años de matrimonio (como una velada o un lugar especial de vacaciones) puede ayudar. Además, tomar un ritual especial de tu propia infancia (como un libro que te leyó, un desayuno especial hecho para ti los sábados) puede unir tu transición de una pareja a una familia.


Rutinas y aprendizaje

Las rutinas son una oportunidad importante para aprender. Las rutinas diarias a menudo se consideran solo actividades de "mantenimiento": hora de comer, hacer mandados, prepararse para acostarse, bañarse. Pero estas acciones cotidianas son ricas oportunidades para apoyar el aprendizaje y desarrollo de su hijo, mientras se divierte. Las rutinas ofrecen la oportunidad de desarrollar confianza en sí mismo, curiosidad, habilidades sociales, autocontrol, habilidades de comunicación y más. Lleve las compras de comestibles:

Midori (2 años) y su madre recorrieron el supermercado. Midori señaló las manzanas y su madre dijo: "Mira las manzanas rojas y las manzanas verdes. ¿No se ven deliciosos?" Ella extendió uno para que Midori lo tocara: "Siente lo suaves que son". Luego tomó una bolsa de plástico y se volvió a Midori: "¿Por qué no me ayudas a elegir algunos para llevar a casa?" Juntos, contaron cinco manzanas y las pusieron en la bolsa. Midori hizo todo lo posible para ayudar, ¡pero esas manzanas eran difíciles de sostener! Se necesitaron dos manos para meter una en la bolsa. "¡Buen trabajo!" dijo su madre: "Gracias por ayudar".

Aquí, una simple interacción en la sección de productos abrió las puertas para practicar habilidades lingüísticas, turnarse, hablar, usar los sentidos y aprender sobre los números. También brindó la oportunidad de nutrir la confianza en sí misma y la autoestima de Midori, ya que su madre le hizo saber que sus pensamientos e intereses eran importantes. La madre de Midori también le hizo saber que era capaz de hacer cosas importantes, como elegir y embolsar las manzanas.

Las rutinas proporcionan los dos ingredientes clave para el aprendizaje: las relaciones y la repetición. Así que disfruta de estos momentos "ordinarios" con tu hijo. ¡Si se está divirtiendo contigo, también está aprendiendo!

https://www.zerotothree.org/early-development/ages-and-stages